Nakladatelství Hejkal / Podzimní knižní veletrh
Ostravský knižní veletrh
Podzimní knižní veletrh
 podle žánrů
 podle žánrů
 podle data vydání
 podle vystavovatele
 

Virtuální veletrh - kniha


Vystavovatel:PAVEL DOBROVSKÝ - BETA
Název knihy:Cvičení k uvolnění páteře
Autor:Carola Bleis
Distributor:Pavel Dobrovský – BETA
Doporučená
prodejní cena:
189
Anotace:Bolesti zad dnes trápí osmdesát procent populace. Tento stav je dán nedostatkem pohybu a jednostranným zatížením páteře. Tato kniha vysvětluje souvislost mezi držením páteře, naším psychickým stavem a vznikem bolesti a uvádí cvičební programy pro prevenci, odstranění či alespoň zmírnění bolesti. Jsou to zejména dechová a uvolňovací cvičení a cvičení zaměřená na posílení svalů či pohyblivosti páteře. Uvedené programy jsou dostatečně šetrné a lze je přizpůsobit individuálním fyzickým i časovým možnostem, od náročnějších až po pětiminutové sestavy pro ty, kdo spěchají.
WWW:www.dobrovsky.cz
Žánr:literatura faktu (česká i překladová)
Za zveřejněné údaje odpovídají vystavovatelé, s výjimkou rubriky Akce na veletrhu, kde čas a místo konání potvrzuje vedení Podzimního knižního veletrhu.

PhDr. Markéta Hejkalová,  Dolní 153, 580 01 Havlíčkův Brod
tel. 569 424 115, e-mail hejkal@hejkal.cz

Stav: Nepřihlášen - přihlásit

od 7.10.2007
Aktualizováno: 01. září 2016